डी.बी.एस. कॉलेज, कानपुर में दिनांक 7 अप्रैल से 11 अप्रैल 2025 तक “आरोग्य और ध्यान” विषय पर एक 5 दिवसीय कार्यशाला का सफल आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम कॉलेज के आईक्यूएसी (IQAC) एवं संस्थान नवाचार परिषद (IIC) विभाग द्वारा संयुक्त रूप से आयोजित किया गया, जिसमें आर्ट ऑफ लिविंग फाउंडेशन का सहयोग प्राप्त हुआ। कार्यशाला का उद्देश्य प्रतिभागियों के शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाना था, जिसमें योग, ध्यान एवं स्वस्थ जीवनशैली से संबंधित व्यावहारिक सत्र शामिल थे।
इस कार्यक्रम में कॉलेज के संकाय सदस्यों, कर्मचारियों तथा छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। विशेषज्ञों द्वारा संचालित इन सत्रों में तनाव प्रबंधन, एकाग्रता वृद्धि तथा कार्यक्षमता सुधार पर विशेष बल दिया गया। प्रतिभागियों ने विभिन्न ध्यान एवं आरोग्य तकनीकों को सीखा और उन्हें अपने दैनिक जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित हुए।
यह आयोजन प्राचार्य डॉ. अनिल कुमार मिश्रा के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ। इस कार्यक्रम की आयोजन समिति में कार्यक्रम के संयोजक डॉ. गौतम हाल, डॉ. के. के. श्रीवास्तव (IQAC समन्वयक), डॉ. अनीता निगम, डॉ. अनीता सिंह, श्री ज्ञान प्रकाश, डॉ. मंजू भास्कर, डॉ. महेन्द्र कुमार, डॉ. दीपाली द्विवेदी, डॉ. तमन्ना बेगम एवं श्री संदीप पाल शामिल रहे।
प्राचार्य डॉ. अनिल कुमार मिश्रा ने भी इसमे भाग लिया एवं इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि इस कार्यशाला ने प्रतिभागियों में आंतरिक शांति और सामूहिक सहयोग की भावना को प्रोत्साहित किया। उन्होंने यह भी बताया कि इन सत्रों में सीखी गई तकनीकें न केवल व्यक्तिगत जीवन में लाभकारी होंगी, बल्कि संस्था के समग्र वातावरण को भी स्वस्थ बनाएंगी। उन्होंने यह आशा व्यक्त की कि भविष्य में भी इस प्रकार के कार्यक्रम नियमित रूप से आयोजित किए जाते रहेंगे।
